Online oder vor Ort in Norderstedt
Rektusdiastase-Beratung
Hier erfährst du warum deine Rektusdiastase immer noch offen ist und was du tun kannst um diese in den Griff zu bekommen.

Online oder vor Ort in Norderstedt
Hier erfährst du warum deine Rektusdiastase immer noch offen ist und was du tun kannst um diese in den Griff zu bekommen.
Wir treffen uns online oder vor Ort und legen direkt los …
2. Abhängig von deinem Ziel werden einige Tests durchgeführt um zu sehen, warum die Rektusdiastase immer noch da ist bzw. weshalb das Training bisher keine Wirkung gezeigt hat.
Anmerkung: Für die spätere Analyse und Auswertung können evtl. Bilder oder Videoaufzeichnungen gemacht werden.
kannst du während der Beratung schriftliche Notizen erstellen, um diese später als Gedächtnisstütze zu nutzen.
Wenn du…
Starte mit einer Anfrage
Nutze für die Anfrage das Kontaktformular. Bitte beschreibe deine Ist-Situation und dein Anliegen möglichst genau.
Du bekommst eine Antwort und ggf. weitere Fragen gestellt. Anschließend wird der Umfang für die Beratung festgelegt.
Du nimmst die Zahlung vor und es wird ein Beratungstermin vereinbart.
Wer wird mich beraten?
Tatjana Bogdan hat sich auf die prä- und postnatale Frauengesundheit spezialisiert und behandelt seit 2017 erfolgreich Rektusdiastase mit unterschiedlichen Ausprägungen und Schweregraden. Darunter auch Rektusdiastase mit einer Breite von über 25cm.
Als zweifache Mama hat sie persönlich eine Erfahrung mit der Rektusdiastase. Diese Erfahrung teilt sie gerne mit anderen Müttern.
Du bekommst Tipps und Hinweise worauf du bei der Übungsauswahl oder beim Training zu achten hast. Je nach Bedarf gibt es anschließend weitere sinnvolle Empfehlungen, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst.
Du wirst endlich wissen, ob Handlungsbedarf besteht und woran du genau arbeiten musst.
Du kommst schneller voran, indem du fachlich aufgeklärt wirst und das neue Wissen sofort anwenden kannst. Das ewige Ausprobieren und eine lange Selbstrecherche bleibt dir auf diese Weise erspart.
Beseitige alle Unklarheiten
Wissen, was dich wirklich voranbringt…
Du kommst schneller voran, indem du fachlich aufgeklärt wirst und das neue Wissen sofort anwenden kannst. Das ewige Ausprobieren und eine lange Selbstrecherche bleibt dir auf diese Weise erspart.
Du wirst endlich wissen, ob Handlungsbedarf besteht und woran du genau arbeiten musst.
Du bekommst Tipps und Hinweise worauf du bei der Übungsauswahl oder beim Training zu achten hast. Je nach Bedarf gibt es anschließend weitere sinnvolle Empfehlungen, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst.