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Rektusdiastase-Beratung

Mit gezielten Fragen, Belastungstests und Abtastung wird dein aktueller körperlicher Zustand erfasst und die Ursache für den bleibenden Bauch geklärt. Dadurch weißt du ganz genau wo Handlungsbedarf besteht.

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Beseitige alle Unklarheiten

Das bekommst du durch die Beratung

Wissen, was dich wirklich voranbringt…

Diese Fälle können im Rahmen einer Beratung geklärt werden

Wenn du…

  • bisher keine oder kaum Ergebnisse erzielen konntest
  • keine Fortschritte mehr mit deinem Training verzeichnest
  • nicht weißt, welche Übungen du machen darfst und welche nicht
  • präventive Maßnahmen bei einer Rektusdiastase treffen möchtest. Vor, während oder nach einer Schwangerschaft.
  • dir unsicher bist, ob du eine Rektusdiastase hast
  • den Verdacht hast eine falsche oder unzuverlässige Diagnose bekommen zu haben
  • dir nicht sicher bist, wie du dich im Alltag Rektusdiastase schonend verhalten kannst
  • vor einer möglichen Bauch-OP stehst und diesbezüglich Aufklärung benötigst
  • dir nicht sicher bist, ob dein Training oder die Übungen Sinn machen
  • die richtige Atmung bei einer Rektusdiastase erlernen möchtest
  • durch die Informationsflut oder widersprüchliche Meinungen verwirrt bist
  • über die Behandlungsmöglichkeiten einer Rektusdiastase sprechen möchtest
Rektusdiastase Therapeutin Tatjana Bogdan

Wer wird mich beraten?

Rektusdiastase Beraterin

Tatjana Bogdan behandelt seit 2017 erfolgreich Rektusdiastase mit unterschiedlichen Ausprägungen und Schweregraden, darunter auch Rektusdiastase mit einer Breite von über 25cm.

Sie ist eine medizinische Fitnesstherapeutin und hat sich auf die prä- und postnatale Frauengesundheit spezialisiert.

Als zweifache Mama hat Tatjana persönlich eine Erfahrung mit der Rektusdiastase. Diese Erfahrung teilt sie gerne mit anderen Müttern.

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Pakete und Preise

– ab 60 Minuten

Rektusdiastase-Beratung

Umfang:

  • Rektusdiastase-Check
  • Analyse deiner konkreten Situation im Rahmen des festgelegten Umfangs
  • Klärung deiner Fragen
  • Abgabe von Empfehlungen zur weiteren Vorgehensweise
  • Kann eventuell bei einer anschließenden Buchung von Rektusdiastase-Therapie angerechnet werden

Preis: ab 89€

zzgl. 20€/Std. Raummietkosten bei einer Beratung vor Ort in Norderstedt
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– 30 Minuten

Rektusdiastase-Check

Umfang:

  • Messung und Schweregradbestimmung
  • Untersuchung des Bindegewebes
  • Wird bei einer anschließenden Buchung von Rektusdiastase-Therapie angerechnet

Preis: 45€

zzgl. 10€ Raummietkosten bei einem Check vor Ort in Norderstedt
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