Tupler Technik® Handbuch | Begleitheft zum Übungsprogramm

Hilft dir die Tupler Technik® in den Alltag zu integrieren, deinen Trainings-Verlauf zu kontrollieren und Fehler beim Training zu vermeiden.

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Produktdetails

Detaillierte Beschreibung und weitere Informationen zum Produkt

Beschreibung

Das Tupler Technik® Handbuch ist ein praktischer Begleiter im Handtaschenformat. Checkliste, Trainingstabelle und Gedächtnisstütze in einem.

Die Trainingstabelle wurde insgesamt für 18 Wochen ausgelegt. Enthalten sind entsprechende Übungen, Anzahl der Wiederholungen und Trainingsempfehlungen.

Hinweis: Das Grundlagenwissen zur Tupler Technik® wird in der Einführung zur Tupler Technik® vermittelt. Ohne dieses Wissen wirst du mit dem Handbuch nicht viel anfangen können.

Produktsicherheit

Sicherheitshinweise

Herstellerinformationen

Tupler Inc.
215 E 24th St
Manhattan, NY 10010, US
info@diastasisrehab.com

Details

  • Marke: Tupler Technique®
  • Produktname: Guidebook
  • Format: Soft-Cover
  • Inhalt: Illustrationen, Tabellen und Text
  • Seitenanzahl: 29
  • Sprache: Deutsch
  • Umfang: 18 Wochen
  • Abmessungen: 10,7cm x 14cm