Anleitung: Tupler Technik Gurt anlegen – 3-armig

Du möchtest deinen Tupler Gurt anlegen, dir fehlt aber die Anleitung dazu? Auf dieser Seite findest du eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Anlegen des Tupler Technik Gurts.

1. Gurt am Rücken anlegen
   Lege den Gurt mittig am Rücken an. Die zwei Elastikbänder befinden sich rechts, das Band mit dem Label links.
   
   Der Gurt wird mit einer leichten Bauchspannung angelegt.
2. Oberes Elastikband
   Beginne mit dem oberen Elastikband, das sich rechts befindet. Führe dieses um den oberen Bauch (ca. 3 Querfinger unter der Brust) zur genüberliegenden Körperseite und befestige den Klettverschluss am oberen Rand des Rückenteils.
3. Mittleres Elastikband
   Fahre fort mit dem mittleren Elastikband, das sich auf der linken Seite befindet. Führe dieses um die Mitte des Bauches zur gegenüberliegenden Körperseite und befestige den Klettverschluss mittig am Rückenteil.
4. Unteres Elastikband
   Schließe mit dem unteren Elastikband, das sich rechts befindet, ab. Führe dieses um den unteren Bauch zur gegenüberliegenden Körperseite und befestige den Klettverschluss am unteren Rand des Rückenteils so an, dass er sich mit dem Klettverschluss des anderen Elastikbandes nicht überlappt.
   
   Passe den Sitz des Gurtes ggf. an, damit dieser den gesamten Bauchbereich abdeckt und angenehm anliegt.
5. Prüfe, ob der Gurt richtig sitzt
   ✔ Der Gurt fühlt sich stabilisierend, aber nicht einschnürend an.
   ✔ Die Elastikbänder am Bauch liegen lückenlos und leicht überlappend an (Panzerprinzip).
   ✔ Alle Klettverschlüsse sind fest am Rückenteil angebracht und ragen nicht über den oberenund unteren Rand hinaus.
   ✔ Der Gurt liegt am Körper nicht zu eng an, wenn sich eine Handfläche unter die Elastikbänder schieben lässt.
   ✔ Die Atmung ist uneingeschränkt möglich.

Wichtig: Den Gurt nicht zu fest anlegen. Bei Schmerzen, Atemnot, Schwindel oder Hautreizungen Verwendung beenden.